「コアリズム」

ダイエットって決めるとなかなかうまくいかないですよね。同じことをずっとやっていてつまらなかったり、食事制限がつらかったり。そんなイメージをなくしてしまうような楽しいダイエットってないんでしょうか？
ダンスってきちんとやると結構体力を使うものなんです。サルサやサンバなんて動きの激しい踊りですよね。コアリズムとはラテンのリズムに乗ってとにかく腰を振り続ける、初心者でも簡単なセクシーエクササイズです。
機械に頼らず、運動によるシェイプアップで楽しくとびきりセクシーに腰を引き締められます!またコアリズムには、後ろからのバックビュー、ヤーナとジュリアがダンスの動きを丁寧に解説してくれるヘルプメニュー、エクササイズ中にリズムを確認できるビートインディケーターなど様々なサポート機能が含まれています。ただやせる為に腰を振るだけじゃない、美しい大人の魅力に溢れたエクササイズ、それが「コアリズム」なのです!